Stier (21. April - 20. Mai)

Dein Speiseplan? Hauptsache nicht langweilig und voller frischer Zutaten! Du isst einfach gerne (das können wir verstehen), weshalb es dir schwer fällt eine Diät lange durchzuhalten. Wähle entweder den radikalen Weg in Form einer Saftkur oder esse ganz einfach kleinere Portionen, sprich FDH. Schokolade ersetzt du dann erstmal durch Obst oder Joghurt mit ein wenig Honig. 

Zwillinge (21. Mai - 21. Juni)

Reden liegt dir mehr, als Pasta, Pizza und Pommes zu essen - wie praktisch. Manchmal vergisst du auch, Nahrung aufzunehmen. Zu wenig essen ist allerdings auch nicht gesund, versuche daher eine Balance zu finden und dir feste Mahlzeiten am Tag einzuplanen. Wenn du doch zu wenigen Zwillings-Girls gehörst, die mit Gewichtsproblemen zu kämpfen haben, kann dir die Ernährungsumstellung nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) helfen. 

Diese 5 Sternzeichen haben die meiste Selbstdisziplin – laut Horoskop

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Menschen mit Selbstdisziplin sind diejenigen, die früh aufstehen, auch wenn sie eigentlich länger schlafen wollen. Die bei Salat bleiben, auch wenn alle um sie herum Pizza bestellen. Die zum Sport gehen, obwohl das Sofa gerade sooo gemütlich ist. Hört sic

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Krebs (22. Juni - 22. Juli)

Du liebst es ausgiebig zu kochen - und zu essen. Deine Spezialität ist die gute, alte (und auch fettige) Hausmannskost. Leider führen Klöße, Kartoffelbrei und Kassler zu einer engeren Hose. Ersetze leere Kohlenhydrate aus Weißmehl mit nahrhaften, wie Vollkorn oder Dinkel. Wähle gedünsteten Fisch statt Fleisch und entschlacke deinen Körper ab und zu mit Zitrone.