Zwillinge (21. Mai - 21. Juni)

Reden liegt dir mehr, als Pasta, Pizza und Pommes zu essen - wie praktisch. Manchmal vergisst du auch, Nahrung aufzunehmen. Zu wenig essen ist allerdings auch nicht gesund, versuche daher eine Balance zu finden und dir feste Mahlzeiten am Tag einzuplanen. Wenn du doch zu wenigen Zwillings-Girls gehörst, die mit Gewichtsproblemen zu kämpfen haben, kann dir die Ernährungsumstellung nach der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) helfen. 

Krebs (22. Juni - 22. Juli)

Du liebst es ausgiebig zu kochen - und zu essen. Deine Spezialität ist die gute, alte (und auch fettige) Hausmannskost. Leider führen Klöße, Kartoffelbrei und Kassler zu einer engeren Hose. Ersetze leere Kohlenhydrate aus Weißmehl mit nahrhaften, wie Vollkorn oder Dinkel. Wähle gedünsteten Fisch statt Fleisch und entschlacke deinen Körper ab und zu mit Zitrone. 

Liebeshoroskop für Samstag 2022-10-22

Löwe (23. Juli - 23. August)

Wenn es nach dir geht, könntest du täglich in einem 5-Sterne Restaurant speisen. Qualität beim der Nahrung ist alles für dich, Wein und Champagner allerdings auch. Du isst von Natur aus so lange, bis du satt bist. Solltest du trotzdem etwas abnehmen wollen, verkleinerst du die Portionen und ersetzt Kartoffeln mit Hülsenfrüchte. Was noch hilft: Weniger Alkohol und weiterhin viel Fisch und Eier essen.