Diese Ernährung passt zu Ihrem Sternzeichen

Löwen mögen eiweißreiche Produkte wie Hummer, Crevetten, Kaviar, Lachs oder auch Seezunge. Aber Vorsicht: Sie enthalten viel Harnsäure und sollten also in Maßen gegessen werden, vor allem wenn man Gicht oder Rheuma hat. Gemüse und Salat ist für eine ausgewogene Ernährung wichtig.

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Spargel, Mangold und Rucola sind bei Löwen besonders beliebt. Früchte wie Granatapfel, Papaya und Litschi dürfen gern exotisch sein, da sie besonders enzymreich sind. Wer abnehmen will, sollte bis 12 Uhr Obst, danach Salat mit Sprossen und Pilzen und abends Fisch oder Fleisch mit Gemüse essen. Warmes Zitronenwasser hilft zu entsäuern und wirkt fettverrennend. Die Waage wird gnädig sein, wenn man nach 19 Uhr nicht mehr isst.

Jungfrau

Jungfrauen vertragen kein blähendes Obst und Gemüse, keine Hülsenfrüchte, kein Apfel und auch keine Nüsse. Trotzdem haben Menschen mit diesem Sternzeichen generell ein gutes Bewusstsein für richtige Ernährung. Jungfrauen wissen, was schmeckt und dem Magen-Darm-Trakt schmeichelt. Warme Tees, Möhren, Kartoffeln, gedünsteter Fisch, Hähnchen im Wok mit Gemüse sind bei Jungfrauen Dauerbrenner. Reis und Suppen essen sie in Maßen.

Selbstgemachtes Müsli mit Haferflocken Mandelmilch und mildem Obst wie Mango, Birne und Banane schmeicheln der Figur. Generell legen Jungfrauen wert auf Vollwertkost und kaufen gern im Bio-Laden ein. Weil Menschen mit dem Sternzeichen Jungfrau nur so vor Weiblichkeit strotzen, sind sie eher selten zierlich. Wer dennoch abnehmen will oder muss, sollte Fett reduzieren und alles essen, was weniger als 2,5 Kalorien pro Gramm hat.