Welche Diät zu Ihrem Tierkreiszeichen passt

Tipp: Lösen Sie Ihren Vorrat an Naschereien auf. Wenn Sie nichts zur Hand haben, ist die Versuchung geringer. Stattdessen kaufen Sie die Zutaten ein, die Sie zum Beispiel für ein paar Plätzchen oder eine selbstgemachte Schokolade brauchen. Denn ersten Stress-Ess-Impuls überbrücken Sie also schon, in dem Sie die Nascherei selbst zubereiten. Und vielleicht kennen Sie ja auch das Phänomen, schon beim Kochen satt zu werden...

Tageshoroskop für Morgen 2020-04-11 - Du trittst heute so charmant auf, dass man dir gern entgegenkommt.

Auch du beharrst nicht stur auf deinem Standpunkt. Mond und Venus machen sich kompromissbereiter – und genussfreudiger. Doch du weißt auch, wann Schluss ist, und meidest Extreme.

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Tierkreiszeichen Löwe: Mehr Eiweiß, weniger Kohlenhydrate

Dem Löwen ist es sehr wichtig, wie er von seiner Umwelt wahrgenommen wird. Dieser Umstand kann bei einer Diät ein großer Vorteil sein. Übergewicht motiviert den Löwen schnell, bei der Ernährung und der Bewegung mehr Ehrgeiz zu zeigen. Allerdings liebt es der Löwe beim Essen eben auch luxuriös und dekadent. Insbesondere bei Desserts wird er gern schwach. Leckere, aber kalorienbewusste Nachspeisen dürfen dann ab und zu sein, um den Löwen bei Laune zu halten.

Tipp: Ohne ein Kaloriendefizit funktioniert Abnehmen nun mal nicht. Legen Sie Fastenzeiten oder Fastentage ein, wenn Sie nicht unter Leute gehen. Ansonsten achten Sie auf eine eher eiweißreiche Ernährung. Als kleine Belohnung kommt eine gesunde Nachspeise wie Obstsalat infrage.

Tierkreiszeichen Jung frau: Abnehmen mit einem gesunden Magen-Darm-Trakt

Der angeborene Perfektionismus der Jungfrau wirkt sich auch auf ihre Ernährung aus. Dieses Tierkreiszeichen ist meist von vornherein sehr gut über Diätstrategien informiert und hat sie in den Alltag integriert. Insofern ist es fast ein bisschen verwunderlich, wie eine Jungfrau zunehmen kann. Sind dann aber doch mal einige Kilos zu viel auf den Hüften gelandet, gilt es vor allem, frischen Wind ins Diät-Allerlei zu bringen.

Tipp: Radikale Maßnahmen sind nichts für Sie. Ihnen hilft eine klar strukturierte Ernährung, die auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und zur Routine werden kann. Achten Sie vor allem auf gute Verträglichkeit für Ihren (nervösen) Magen. Ein individueller Ernährungsplan, der mit einem Experten abgestimmt wurde, kann die Verdauung erleichtern – auf diese Weise findet der Körper von ganz allein wieder zu seinem Wohlfühlgewicht.

Wie Du über ihn hinwegkommst. Basierend auf Deinem Sternzeichen.

So wie der Skorpion liebt auch der Schütze unglaublich stark und tief. Und deshalb fallen sie auch sehr tief nach einer Trennung. Doch rettet den Schützen im Gegensatz zum Skorpion sein Optimismus.

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